Italien hat zahlreiche Inseln zu bieten, von vielen haben die meisten noch nie etwas gehört. Kennst du unsere zehn Geheimtipps?
Italien: Sehnsuchtsort und Inselparadies
Italien – bei dem Wort kommen Erinnerungen an laue Sommernächte auf, an Teller mit Pizza und Pasta, malerische Städte wie Rom oder Pisa, verträumte Tage am Strand. Was viele vergessen: zu Italien gehören auch über 200 Inseln. Die berühmtesten, Sardinien und Sizilien, kennen vermutlich die meisten. Abseits der großen und beliebten Inseln finden sich vor der Küste Italiens aber auch noch echte Geheimtipps, kleine Perlen im Ozean, die einen Besuch wert sind:
1. Pantelleria
Vor etwas 350.000 Jahren erhob sich die Insel Pantelleria nach einem Vulkanausbruch aus dem Ozean. Pantelleria liegt im Mittelmeer, zwischen Tunesien und Sizilien, bei klarem Wetter kannst du bis nach Afrika schauen. Im Schatten ihrer großen Schwester bleibt die Insel noch weitgehend vom massenhaften Tourismus verschont. Die Insel ist nur 14 Kilometer lang und acht Kilometer breit, hat aber dennoch einiges zu bieten. Zum Beispiel den Lago di Venere, ein Binnensee vulkanischen Ursprungs. Das Wasser des Sees ist türkis und hellblau, der Boden ist mit Thermalschlamm bedeckt, der wohltuend auf die Haut wirkt. Am Südufer des Sees befinden sich Thermalquellen, das Wasser dort ist schwefelhaltig und warm – ein natürliches Spa. An der zerklüfteten Küste ragen Felsformationen aus dem Wasser, Höhlen und Grotten durchziehen die Steilwände. Auch die Dammusi verleihen der italienischen Insel ein besonderes Flair. Das sind die traditionelle Insel-Häuser aus Stein, mit abgewinkelten Wänden und Kuppeldächern.
2. Filicudi
Filicudi liegt im Tyrrhenischen Meer vor der Nordküste Siziliens und gehört mit seinen Nachbarinseln Lipari, Stromboli, Panarea, Salina, Vulcano und Alicudi zum Archipel der Liparischen Inseln. Sie ist nur neun Quadratkilometer groß und die älteste der Liparischen Inseln. Mit ihrem türkisblauen Wasser, den traditionellen, bunten Häusern, den dunklen Stränden und den versteckten Grotten zieht die italienische Insel Naturliebhaber:innen in ihren Bann. Die berühmteste Grotte ist die Grotta del Bue Marino, eine Meereshöhle, die sich über 80 Kilometer ins Landesinnere erstreckt. Einen Teil der Grotte kannst du zu Fuß oder per Boot erkunden. Im Inneren erwartet dich eine Tropfsteinhöhle mit eindrucksvollen Stalagmiten und Stalaktiten.
3. Asinara
Asinara ist eine Insel vor Sardinien mit einer Küstenlänge von rund 110 Kilometern. Die gesamte Insel ist ein Nationalpark. Hier findest du weiße Sandstrände, einsame Buchten und klares Wasser wie in der Karibik. Neben den rund 700 Einwohner:innen sind auf der italienischen Insel vor allem die berühmten weißen Esel unterwegs. Wie genau die Tiere auf die Insel gekommen sind, ist nicht geklärt, mittlerweile sind sie aber sowas wie das Wahrzeichen von Asinara. Von den Eseln leitet sich auch der Name der Insel ab: „asino“ heißt auf italienisch Esel. Von der Sadt Porto Torres auf Sardinien aus dauert die Bootsfahrt nach Asinara nur etwa eine Stunde.
4. Giglio
Einer Legende nach verlor die Liebesgöttin Venus eines Tages sieben Juwelen im Tyrrhenischen Meer. Als die Juwelen im Ozean versanken, entsprangen daraus sieben italienische Inseln: Elba, Giglio, Giannutri, Capraia, Pianosa, Gorgona und Montecristo, die Eilande des toskanischen Archipels. Nach der beliebten Insel Elba ist Giglio die zweitgrößte, aber weitaus unbekanntere Insel des Archipels. Hier wechseln sich weiße Sandstrände mit Kiefernwäldern und sanften Gebirgen ab. Vom Giglio Castello aus lässt sich der gesamte toskanische Archipel überblicken. Die Boote legen am Giglio Porto an, einem kleinen Hafenort mit bunten Häusern und verträumten Gassen. Das Meer vor Giglio ist auch ein beliebter Spot bei Taucher:innen und Schnorchler:innen, denn hier tummeln sich jede Menge Fischarten.
5. Favignana
Favignana ist eine der Ägadischen Inseln vor der Küste Siziliens. Von oben aus betrachtet sieht diese italienische Insel aus wie ein Schmetterling, der gerade seine Flügel ausbreitet. Zahlreiche Buchten mit hellblauem Wasser, gesäumt von weißen Felsen reihen sich hier aneinander. Die schönste Bucht ist die Cala Rossa auf der Nordseite der Insel. Hier ragen hohe Felsen wie Türme aus dem Boden, die den Ozean noch blauer wirken lassen. Das Meer rund um die Ägadischen Inseln ist das größte Seeschutzgebiet Europas. Deshalb eignet sich die Küste vor Favignana bestens zum Schnorcheln. Auch die Tuff stein-Minen sind einen Ausflug wert. Tuff ist eine Gesteinsart, die hier einmal abgebaut wurde, heute sind davon noch imposante Felswände zu sehen. Da die Insel weitgehend flach ist, lässt sie sich problemlos mit dem Fahrrad erkunden. Neben kleinen Dörfern mit weißen Häusern gibt es Grotten und Meereshöhlen zu entdecken.
6. Palmarola
Die Insel Palmarola liegt im Tyrrhenischen Meer und gehört zu den Pontinischen Inseln. Zu der Inselgruppe gehören auch Ponza, Gavi, Zannone, Ventotene und Santo Stefano. Palmarola ist unbewohnt und deshalb ein Paradies für alle Ruhesuchenden. Wer hier mit dem Boot vorbeischaut, sieht weiße Klippen, die ins Meer stürzen, Zwergpalmen, die Buchten säumen und Boote, die vor der kleinen Insel hin- und herschaukeln. Die beliebteste Sehenswürdigkeit der Insel ist die Grotta di Mezzogirono, eine Grotte umgeben von glasklarem Wasser und wilden Felsformationen. Während der Hauptsaison gibt es auf Palmarola auch ein kleines Lokas, das Gäste willkommen heißt.
7. San Nicola
Die Tremiti-Inseln in der Adria gehören zu Apulien, einer Region im Süden Italiens. San Domino, San Nicola, Capraia, Pianosa und Cretaccio bilden die Inselgruppe. Davon sind aber lediglich San Domino und San Nicola bewohnt. San Nicola ist ein Geheimtipp für alle Kulturfans, denn auf dem höchsten Punkt der Insel thronen die Mauern des ehemaligen Klosters Santa Maria a Mare. Das Kloster ist so imposant, dass es von Weitem aussieht wie eine Festung. Hinter den Kalksteinmauern kannst du die Ruinen und die aufwendigen Mosaikmuster der Santa Maria a Mare anschauen.
8. Ponza
Eine weitere Vertreterin der Pontischen Inseln ist Ponza. Auch wenn sie die Hauptinsel des Archipels ist, hat sie nichts von ihrem italienischen Charme verloren. Am Hafen von Ponza säumen bunte Häuschen die Küste, kleine Fischerboote legen neben Luxusyachten an. Zu entdecken gibt es zum Beispiel die Piscine naturali in der Baia di Cala Feola, ein natürliches Felsbecken, das als Swimmingpool dient. Oder die sichelförmige Chiaia di Luna, die Mondscheinbucht. Sie ist von einer Felswand umschlossen und nur über einen Fußgängertunnel erreichbar.
9. Procida
Procida liegt im Golf von Neapel und gehört zu den Phlegräischen Inseln. Auf dem 4,1 Quadratkilometer großen Eiland leben etwa 10.500 Menschen, damit ist sie die am dichtesten besiedelte Insel im Mittelmeer. Trotzdem findet die Natur hier noch genügend Platz. Über eine Brücke schließt sich das Naturschutzgebiet Vivara an die Insel an. Auf der halbmondförmigen Felszunge breitet sich auf 32 Hektar unberührte Natur aus, die zu ausgedehnten Wanderungen einlädt. Am Hafen der gleichnamigen Hauptstadt schmiegen sich bunte Häuschen aneinander, Einheimische sitzen vor den Häusern mit einer Tasse Espresso, Fischerboote schaukeln vor der Küste hin und her. Von den Touristenmassen, die sich auf den Nachbarinseln Capri und Ischia breit machen, ist hier noch nichts zu spüren.
10. Monte Iola
Diese Insel liegt zwar nicht im Meer, darf auf der Liste aber trotzdem nicht fehlen. Monte Iola liegt im Landesinneren Italiens – und zwar auf dem See Lago d’Iseo in den norditalienischen Provinzen Brescia und Bergamo. Dabei handelt es sich um die größte Insel in einem südeuropäischen See. Die Insel ist bis auf eine Buslinie autofrei und gesäumt von malerischen Dörfern. Die Dörfer wurden früher von Fischern bewohnt und versprühen noch heute einen einzigartigen Charme. Ein absolutes Muss ist die Wanderung hinauf zur Wallfahrtskirche der Insel, der Santuario della Madonna della Ceriola. Von dort hast du einen Panoramablick über den See und die umliegende Landschaft. Monte Iola erreichst du von Sale Marasino oder Sulzano aus mit dem Boot.
Katrin hat in Berlin Publizistik studiert und schreibt seit drei Jahren als Redakteurin im Lifestyle-Bereich. Wenn sie nicht gerade die weite Welt bereist, übt Katrin Kopfstand auf ihrer Yogamatte, oder ist auf der Suche nach den neuesten Innovationen und Health-Trends. Deshalb schreibt sie bei kronendach für die Rubriken Travel, Mindfulness und Zeitgeist. Nach Feierabend findet man sie meistens mit einer Matcha Latte in der Hand durch die Straßen Hamburgs spazieren.
